Rychle uvařené, lehké, svěží, ale hlavně skvěle chutnající. Takové je karamelové hovězí s řapíkatým celerem a salátem z rýžových nudlí. Ani příprava není nijak zvlášť složitá, hlavní roli hraje ostrý nůž a rozpálená pánev. Některé z potřebných surovin samozřejmě seženete v akci, tento týden například v Kauflandu. Koupili jsme v akci: Hovězí zadní Salátová okurka Arašídy   Recepty: Karamelové hovězí
Read more

Lab, známý také jako lap, laab nebo larb, je mleté maso s čerstvými bylinami a zeleninou v různých verzích a pochází z oblasti Thajska, Laosu a Kambodže. Vaření to není nijak složité, vystačíte si s jednou pánví nebo wokem, mísou a tyčovým mixérem. Připravte si lab z pečeného kuřecího masa, podávat jej můžete například s lepkavou jasmínovou rýží, nebo rovnou promíchaný
Read more

Uvařte si svěží letní verzi kuřete na paprice. Potřebujete jen kuře, mletou papriku a smetanový jogurt. Jako přílohu můžete zvolit salát z bulguru a zelí nebo dušenou rýži a zelný salát zvlášť. Kuře samozřejmě seženete jako vždy v akci, tento týden třeba v Albertu. Koupili jsme v akci: Kuře celé   Recepty: Letní kuře na paprice s jogurtem a
Read more

Nestůjte ve vedru nad rozpálenou plotnou a připravte si letní svěží rybu bez vaření. Rybu v salátu ceviche za vás „uvaří“ limetová šťáva! Ceviche je peruánský rybí salát, jehož základem je především velmi čerstvá ryba. Zbytek už je hračka. Můžete si vybrat ze dvou verzí – jedna je velmi lehká a druhá je ještě lehčí. Odměnou
Read more

Vařená roláda ze sekaného kuřecího masa plněná chřestem je jednodušší, než si myslíte! Doplňte ji jarním bramborovým salátem a za hodinu máte uvařený svěží a lehký oběd jako dělaný na jarní neděli. Je sezóna chřestu, takže roládu naplníme právě zeleným chřestem, který použijeme i do bramborového salátu. Hlavní ingredienci koupíme jako vždy v akci, například v Albertu.
Read more

Tento týden uvaříme za slabou hodinku hlavní jídlo i předkrm, navíc skoro vše potřebné nakoupíme akčně. Podávat budeme dvě verze salátových okurek plněných čerstvým kozím sýrem a cizrnový salát, třeba s přírodním kuřecím plátkem. Potřebné ingredience najdeme v aktuální akci v Globusu, leták je zde. Koupili jsme v akci: Kuřecí prsa Kozí čerstvý sýr Červená paprika Okurky
Read more

Celé léto se v akce v obchodech bohužel nesou ve znamení cukrových melounů, krkovičky a broskví. Nicméně i tentokrát toho dokážeme využít: nakoupíme broskve, míchané mleté maso nebo onu krkovičku, kterou umeleme, k tomu přidáme letní zeleninu a uděláme dvě letní rychlovky: broskvový koláč s bazalkou a letní salát s masovými kuličkami. Tentokrát nakoupíme v Bille, leták najdete zde. Koupili jsme
Read more

V Tescu tento týden narazíme mj. na akční roštěnou, uděláme si jí tedy na grilu, přidáme k ní letní zeleninu a různé klíčky a uděláme svěží a pikantní asijský salát. Leták Tesco najdete zde.  Koupili jsme v akci: Hovězí roštěná plátky 235,- cena za kg   Recepty: Asijský salát s grilovanou roštěnou (4 porce) Potřebný čas: 15 minut
Read more

V horkých letních dnech se nebudeme pouštět do žádného velkého vyvařování, uděláme si pár rychlovek za pár korun a využijeme k tomu aktuální leták Lidlu s francouzskými dny a sezónní zeleninou. Na menu budou rané brambory zapečené s rukolou a slaninou pod výborným výrazným sýrem Petit Munster, který doplníme lehkým salátem ze zeleniny se zálivkou z medu a francouzské hořčice.
Read more